12.11.2009     0
 

Народные способы бросить курить


Народные способы бросить курить

1. Бросить курить поможет такое народное средство: тщательно смешайте 100 г полыни, 50 г травы пустырника, 50 г мать-и-мачехи, сложите в 3 л банку и на 3/4 залейте кипятком.

Теперь эту банку следует томить на водяной бане в течение часа. А чтобы она не лопнула, на дно посуды, в которой стоит банка, положите марлю или блюдечко.

После остывании настой процедить. Принимайте по 50 мл перед едой три раза в день и вы навсегда бросите курить.

2. В настоящее время существует большое количество народных способов бросить курить, но один из самых приятных — при помощи сладостей. Например, знакомые нам всем леденцы на палочке — они и сладкие, и способны чисто психологически заменить сигарету благодаря своей палочке (руки и рот будут заняты).

3. Чтобы бросить курить, можно воспользоваться такими сборами лекарственных растений:

  • мята перечная (листья), душица обыкновенная (трава), смородина черная (листья) — 2:2:1;
  • аир обыкновенный (корень), мята перечная (лис­тья) — 2:1;
  • полынь горькая (трава), со­лодка голая (корень), тыся­челистник обыкновенный (трава) — 2:1:1.

Одну ст. ложку любого сбора залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и полоскать рот, как только возникнет желание закурить.

Если возникает желание закурить, пожуйте свежий или сушеный корень аира обыкновенного.

Вот еще несколько полезных советов, которые помогут вам избавиться от сигареты.

  • Больше занимайтесь физическими упражнениями: например, ходите на работу пешком, а не ездите на автобусе или троллейбусе; делайте по утрам зарядку или запишитесь в спортивную секцию.
  • Если вы чувствуете голод из-за отсутствия очередной дозы никотина, носите с собой какую-нибудь легкую закуску. Также пейте больше воды — это естественным способом очистит ваш организм от вредных веществ.
  • Не думайте о том, что надо НЕ курить — это достаточно неприятное занятие, лучше представьте, сколько денег вы сэкономите за месяц без сигареты, если бросите курить!

Бросайте курить и будьте ЗДОРОВЫ!



Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, - проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!
Загрузка...

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Очистка организма
Очищение печени оливковым маслом

Очищение печени оливковым маслом

В этой статье речь пойдет об очищении печени в домашних условиях с помощью оливкового масла и лимона. Масло...

Очищение и укрепление ослабленного организма

Очищение и укрепление ослабленного организма

На протяжении всей жизни наш организм подвергается множеству негативных воздействий (плохая экология,...

Очищение организма от шлаков в домашних условиях

Очищение организма от шлаков в домашних условиях

Природа позаботилась о том, чтобы наш организм мог самостоятельно проводить очистку. Однако за последние...

Как вывести соли из организма народными средствами

Как вывести соли из организма народными средствами

Абсолютно здоровый организм с легкостью справляется с усваиванием необходимых солей и выведением излишков....