Растительные успокоительные на травах: выбираем лучшие

Растительные успокоительные на травах: выбираем лучшие

0
214

Жизнь современного человека стремительна, разнообразна и насыщена разнообразными событиями и эмоциями. Расплата за это — плохой сон, раздражительность, слабые нервы. В результате хронического стресса и усталости нарушается работа многих систем в организме, слабеет иммунитет, память и внимание, может возникать тахикардия и повышаться артериальное давление.

Как справиться с состояниями, сопровождающимися тревожностью, раздражительностью, нервным возбуждением, нарушениями сна? Один из самых простых и вместе с тем эффективных способов — растительные успокоительные средства. Почему именно растительные? Попробуем разобраться.

О преимуществах успокоительных на растительной основе

На современном медицинском рынке успокоительные препараты представлены тремя группами:

  • синтетические средства. Это малые транквилизаторы, бромиды, некоторые препараты, содержащие барбитураты;

  • растительные успокоительные. Средства на основе пустырника, мяты перечной, валерианы, пиона, боярышника и так далее;

  • комбинированные препараты. Сочетают преимущества первой и второй групп. В эту категорию можно отнести «Ново-Пассит», «Валемидин», «Валосемид».

Синтетические препараты обычно характеризуются высокой эффективностью, но при этом они могут быть токсичны, нередко способны вызывать привыкание, которое может перерасти в зависимость. Например, препараты брома в современной медицине практически не используют, так как бром накапливается в организме, что при длительном приеме бромосодержащих препаратов может перерасти в хроническое отравление — бромизм. Что касается малых транквилизаторов, основная их задача — снимать страх и тревожные состояния, но принимать такие препараты стоит строго по назначению врача, который проанализировал клинические симптомы пациента, персонально подобрал само средство и его дозировку.

Успокоительные растительного происхождения малотоксичны, в большинстве случаев хорошо переносятся, безопасны, при длительном приеме не вызывают зависимости. Наиболее выраженным седативным эффектом обладают такие успокоительные травы для сна, как валериана, мята, мелисса, пустырник, пион. Есть у группы успокоительных средств растительного происхождения свои недостатки — чтобы почувствовать эффект, нужно пропить достаточно длительный курс. Так, оценить достоинства мяты как успокоительного вы сможете примерно через пару недель после того, как начнете принимать препараты на основе мяты или, например, пить чай со свежей или сушеной мятой.

Самой популярной группой препаратов считаются сегодня комбинированные успокоительные средства. Как правило, их можно купить в аптеке без рецепта врача, цены тоже радуют. Такие препараты могут содержать несколько видов успокоительных трав для взрослых или растительные ингредиенты, дополненные синтетическими компонентами.

Читайте также:  Бессмертник - целебные свойства и применение

О важности комплексного подхода к лечению тревожности, нервов

Важный момент: даже самые хорошие растительные успокоительные не стоит воспринимать как панацею — правильно подобранные препараты покажут свою эффективность в случае, если человек подвергается незначительному стрессу. Например, когда он нервничает перед важным событием, если у него возникли проблемы в личной жизни или на работе. Если же на фоне лечения успокоительными растительными таблетками тревожность не исчезает в течение нескольких недель, необходимо обратиться к врачу — он оценит состояние пациента и при необходимости назначит более сильные препараты.

Также, если человек находится в стрессе без причины, если он на протяжении длительного времени ощущает негативные симптомы, то необходимо плотно заняться своим здоровьем — сдать кровь на анемию и витамин D, проверить щитовидную железу, пройти тесты на депрессию и тревожное расстройство. Кроме того, параллельно с приемом растительных успокоительных средств для нервной системы стоит проработать тревожные мысли с психологом, начать осваивать техники расслабления.

Топ-5 растительных успокоительных средств для нервов

  1. «Дормиплант». Успокоительный препарат немецкого производства на основе мелиссы и валерианы. Отличный вариант, если у вас есть проблемы с засыпанием, если наблюдаете у себя повышенную нервную возбудимость. В инструкции к препарату указана оптимальная схема приема таблеток — утром и вечером по 2 таблетки вне зависимости от приема пищи. Неврологи нередко рекомендуют принимать этот препарат при сильном стрессе. Из возможных побочных реакций можно отметить боль в животе, тошноту, но возникает побочка редко.

  2. «Персен». Довольно известное успокоительное средство, эффективность которого построена на успокаивающем действии мелиссы, мяты и валерианы. Средство характеризуется не только успокаивающим эффектом, но и спазмолитическим. Показания для приема препарата — повышенная нервная возбудимость, бессонница и другие проблемы со сном, раздражительность. Если у вас есть проблемы с желчевыводящими путями или у вас пониженное давление, «Персен» вам не подойдет — нужно искать альтернативу. Таблетки принимаются по 2-3 штуки в день вне зависимости от еды. Если вам нужно справиться с проблемами со сном, «Персен» принимают за час до сна. Препарат имеет накопительный эффект, относительно безопасен, обычно не вызывает привыкания. Из побочных действий могут возникнуть бронхоспазм, запор, аллергия.

  3. «Валосемид». Еще одно эффективное успокоительное средство, обладающее спазмолитическим и седативным действием. В составе успокоительного травы и фенобарбитал, который способен оказывать седативно-снотворное действие, облегчать наступление естественного сна, снижать возбуждение нервной системы. Этилбромизовалерианат, вещество, полученное из активного компонента валерианы, отвечает за седативное и спазмолитическое действие препарата — может увеличивать работоспособность сосудистого аппарата, сердечной мышцы, успокаивать учащенное сердцебиение. Масло мяты перечной и душицы призваны усиливать комбинированное действие «Валосемида». Средство предлагается к продаже в каплях — принимать рекомендуется три раза в день до еды по 15-20 капель, разбавленных 30-50 мл воды. Если средство используете для коррекции тахикардии, дозу разово можно увеличить до 40-50 капель. Что касается длительности приема средства, то лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом.

  4. «Ново-Пассит», еще одни брендовые успокоительные таблетки растительного происхождения. В состав препарата входит семь лекарственных растений: это боярышник и валериана, хмель и мелисса, зверобой и бузина, страстоцвет. Кроме того, в составе есть вещество, способствующее уменьшению чувства тревоги — гвайфенезин. «Ново-Пассит» характеризуется комплексным действием, он способен успокаивать и подавлять беспокойство, помогать справиться с нервным перевозбуждением, проблемах со сном, с психическим напряжением. Принимать таблетки «Ново-Пассита» рекомендуется три раза в день по одной штуке, если такая доза вызывает усталость и апатию, утром и днем можно принимать по половинке таблетки. Одно из достоинств этого препарата — быстрое получение эффекта, практически сразу после начала лечения. Побочки у «Ново-Пассита» практически не случаются, иногда могут возникать проблемы с пищеварением.

  5. «Стрессовит». Натуральные успокоительные таблетки для нервной системы на травах из США — в состав входит пустырник, липа и хмель. Кроме того, в состав «Стрессовита» включены магний и витамин B6. Если вы регулярно испытываете нервные перегрузки, если ощущаете беспокойство, тревожность, раздражительность, если находитесь в стрессовой ситуации, это неплохой вариант для коррекции состояния. В день принимается одна таблетка вместе с едой, длительность курса лечения составляет от двух до трех недель. Курс при необходимости можно повторить через месяц. «Стрессовит» имеет накопительный эффект, он отлично переносится и практически не имеет противопоказаний.

Читайте также:  Эвкалипт - полезные свойства и народные рецепты

И последнее. Многие сегодня уверены, что если какие-то препараты продаются без рецепта врача, то можно заниматься самолечением. Но одно дело зайти в аптеку, чтобы купить успокоительные травы, так как вы нервничаете перед экзаменом, и совершенно другое, если у вас, например, депрессия или хроническая усталость. В любой непонятной ситуации со здоровьем обращайтесь к врачу — специалист поставит правильный диагноз и подберет наиболее безопасное для вас и эффективное лечение.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

16 − 13 =