Невроз — симптомы и лечение в домашних условиях

0
1131

Неврозы смело можно назвать болезнью нашего столетия (как впрочем, и прошедшего тоже). Если говорить коротко, то «неврозы» — это расстройство нервной системы человека, при котором возникает быстрая утомляемость и негативное отношение к своим и чужим действиям.

У людей с таким диагнозом возможен беспричинный страх, тревога или раздражение. К таким симптомам также следует добавить и головную боль, головокружение, спазмы и дрожание конечностей.

Причины возникновения неврозов

  • эмоциональные стрессы (потеря близких, неприятности на работе, разлука с любимыми др.),
  • хронические нарушения сна,
  • физическое и/или умственное перенапряжения.

Лечение невроза в домашних условиях

1. При первых сигналах невроза эффективным лечением является полноценный отдых, любой вид спорта (если конечно нет противопоказаний), водные процедуры, полноценное питание.

2. Возьмите по 1 ст.л. пустырника, мяту, валериану. Поставьте 0,5 л воды на огонь и накипятите ее. После добавьте травяной сбор и варите еще 15 мин.

Пить по 2,5 ст.л. 3 р. в сутки перед едой на протяжении 1 мес.

3. Возьмите 10 ст.л. водянки черной и залейте ее 3 л кипящей воды и поставьте на огонь на 10 мин. Процедите и добавьте в ванную с водой полученный отвар.

Такую ванную рекомендуют принимать перед сном.

4. Мелко нарежьте корешки шиповника, так чтобы получилось засыпать на половину пол-литровую банку. Потом следует пересыпать сырье в эмалированную посуду и залить 3 л очень горячей воды. Отвар закипятить и варить еще 30 мин. Дать настояться примерно 30-60 мин. и перелить содержимое в ванну с водой.

Продолжительность водных процедур примерно 20-40 мин. По аналогичному рецепту можно использовать и веточки можжевельника.

5. На 3 л кипятка вам потребуется 5 ст.л. корня дягиля. Посуду с сырьем поставить на огонь и закипятите, после 15 мин. можете выключить огонь. В течение 2 ч. дать отвару остыть, и можете добавить в ванну с водой.

Читайте также:  Боль в груди при нарушении нервной системы - народное лечение

Ванну следует принимать на протяжении 21 дня.

Параллельно следует пить следующий отвар. 2 ч.л. измельченного корешка дягиля залейте 500 мл кипящей воды и с помощью водяной бани подогревать 30 мин. Пить по 125 мл 3-4 р. в сутки перед едой.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

тринадцать − десять =