Как избавиться от Депрессии


Депрессия — это состояние тоски, угнетенного наст­роения, подавленности и плохого физического самочу­вствия. В народной медицине для того, чтобы избавиться от депрессии в первую очередь применяют средства, укрепляющие нервную систему.

Большое значение в лечении депрессии имеют водные процеду­ры.


К ним относятся обтирание утром и вечером холод­ной водой или обливание, хождение по росе летом и по снегу зимой (время хождения увеличивается постепен­но с 2-3 сек до 5 мин). Каждый день время хождения можно увеличивать на 1 -2 сек. После снегохождения и хождения по росе обязательно растереть хорошо ноги шерстяной материей.

Моржевание является радикальным средством при лечении депрессивных состояний, хорошо помогают также ванны с лекарственными растениями. Время пребывания в ванне — 15 мин, температура воды — 37-38°С. На курс лечения надо принять максимум 15 ванн через день.

Из лекарственных сборов применяются следующие для избавления от депрессии:

* Спорыш (горец птичий)

3 ст. л. травы залить 1 стака­ном кипятка. Настоять в теплом месте 1 час, проце­дить. Принимать по 1 -2 ст. л. 3 раза в день при слабос­ти и истощении нервной системы.

Настой соломы овса посевного (применяется для ванн).

* Мята перечная

Отвар листьев. 1 ст. л. листьев за­лить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час при комнат­ной температуре, процедить. Принимать по ½ ста­кана утром и вечером.

* Бораго (огуречная трава)

Трава, «веселящая сердце», «убирающая печаль», по выражению ста­рых лекарей. 1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка, плотно укутать и настаивать в теплом месте 2 часа. Процедить и принимать по ½ стакана 3 раза в день перед едой. Настой травы бораго — одно из лучших на­родных средств от депрессии.

Удивительно, но избавиться от депрессии можно благодаря прослушиванию «Лебединого озера» Чайковского. Факт, проверенный на лином опыте.

Читайте также:  Как избавиться от злости и обид?

Будьте здоровы!



Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, - проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!
Загрузка...
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Толик:

    Попробуем так, спасибо!

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Очистка организма
Очищение печени оливковым маслом

Очищение печени оливковым маслом

В этой статье речь пойдет об очищении печени в домашних условиях с помощью оливкового масла и...

Очищение и укрепление ослабленного организма

Очищение и укрепление ослабленного организма

На протяжении всей жизни наш организм подвергается множеству негативных воздействий (плохая экология,...

Очищение организма от шлаков в домашних условиях

Очищение организма от шлаков в домашних условиях

Природа позаботилась о том, чтобы наш организм мог самостоятельно проводить очистку. Однако за последние...

Как вывести соли из организма народными средствами

Как вывести соли из организма народными средствами

Абсолютно здоровый организм с легкостью справляется с усваиванием необходимых солей и выведением...